最近、腹筋アップにハマっています。

16.その他





30才で結婚してから、体重が30kg(苦笑)も増えてしまい、お腹がダブダブ。


単身赴任で自宅にいても暇だから、腹筋を鍛えるために、ジャパネットたかたで「ミズノ じつは!腹筋くんRX」を購入いたしました。












16日に到着。




17日から腹筋くんを使い始めましたが、初日、2日目は背もたれを床にパタンと倒し、上半身を起こしたり倒したりしましたが、3日目は腹筋痛で出来なくなったため、背もたれを少し起こして使いました。




しばらくこれで腹筋を毎日鍛えてみるつもりです。




いまから腹筋を鍛えたら、夏にはお腹が割れてますかね。(笑)







コメントはまだありません

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

*

16.その他
レイソルvsセレッソ戦を柏スタジアムで観てきました。

昨日3/10試合が行われた、2018年明治安田生命J1リーグ第3節・柏レイソルvsセレッソ大阪戦を、 …

16.その他
ふるさと納税って、こんなにお得だったんだ。今さらですが・・・。

ふるさと納税を楽天市場経由で本日、9万円分しました。 皆さん、ふるさと納税ってご存知ですか? 私はこ …

16.その他
11月18日と19日、名古屋に行ったんですよね。

昔の上司に会いに、名古屋に行ってきました。 お二人とも私の名古屋・岐阜時代の直属の部長さん。 随分前 …